Phụ nữ sau sinh không dùng tinh bột nghệ thì thật là đáng tiếc

Công dụng của tinh bột nghệ giúp phòng ngừa ung thư vú giúp co bóp tử cung, làm sạch khí huyết và đau bụng sau sinh, kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, vì thế phụ nữ sau khi sinh nên uống ngay tinh bột nghệ.

Theo Đông y tinh bột nghệ có tác dụng hành khí, hoạt huyết, làm tan máu, tan ứ và giảm đau. Khi uống tinh bột nghệ có tác dụng phá huyết, hành khí, thông kinh, chỉ thống (giảm đau) chủ trị bệnh trướng đầy, bế kinh, bệnh sau sinh như hậu sản, chấn thương, ung thũng, sưng, thông kinh nguyệt…

 

Theo nghiên cứu, cụ nghệ có chứa chất curcumin chống ô xy hóa, chữa được nhiều loại bệnh như viêm khớp, rối loạn tiêu hóa, chống lại các vi khuẩn sống ký sinh trong ruột, giảm hàm lượng cholesterol trong máu, lưu thông lọc máu, giải độc gan, mau lành vết thương, liền sẹo, giảm nguy cơ nhiễm trùng, hen suyễn, các bệnh ngoài da, hiệu nghiệm nhất là đau bao tử, viêm loét dạ dày chỉ cần mỗi ngày uống 2 ly tinh bột nghệ cho thêm mật ong vào sau 5 ngày sẽ không còn thấy đau, nếu còn đau uống tiếp mấy ngày nữa sẽ khỏi, ít thấy trường hợp bệnh tái lại.

Phụ nữ sau sinh sử dụng tinh bột nghệ có công dụng phòng ngừa ung thư vú giúp co bóp tử cung, làm sạch khí huyết ứ và đau bụng sau sinh, kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm. Tinh bột nghệ trộn với mật ong sau đó pha thêm 100ml nước uống thường xuyên mỗi ngày 2 lần mỗi lần 2 muỗng café, làm như vậy đều đặn và thường xuyên sau 1 tháng bạn sẽ có một làn da mềm mại trắng hồng như da em bé.

Dùng tinh bột nghệ còn giúp chị em, phụ nữ làm đẹp một cách kỳ diệu, bởi trong tinh bột nghệ có chất chống ôxy hóa, chống lão hóa, giảm các nếp nhăn, chậm hình thành các nếp nhăn mới, ngăn ngừa mụn làm cho da dẻ hồng hào trắng mịn; Đắp mặt nạ hỗn hợp tinh bột nghệ, mật ong, sữa chua không đường và thêm vài giọt nước chanh hòa trong cái chén nhỏ cho sền sệt đắp mặt nạ và thư giản khoảng 30 phút cho hỗn hợp thấm vào da rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Đặc biệt, trong tinh bột nghệ có chất curcumin làm giảm mô mỡ, khi uống tinh bột nghệ thường xuyên sẽ ngăn ngừa béo phì, thừa cân hay mỡ tích tụ ở vùng bụng, vùng đùi. Những vết thương vừa liền da dùng củ nghệ tươi bôi vào làm liền da và vét thương mờ dần nhanh.

Ngoài những tác dụng có lợi cho sức khỏe, khi uống tinh bột nghệ còn có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm trên da, nghệ có tác dụng tuyệt vời để chăm sóc da khi ta ăn thường uống. Nói chung các công thức làm đẹp từ củ nghệ mang lại hiệu quả rất tốt.

Trong ẩm thực củ nghệ là một gia vị không thể thiếu khi chế biến các món ăn như bò kho, nấu càri, gà xào sả ớt, ếch om nghệ, thịt heo kho nghệ, bún nghệ… Kho cá sông, cá đồng nếu không có nghệ thêm vài cọng lá nghệ thì không thể có mùi hương đặc trưng của món ngon vùng miền điạ phương, bột nghệ cũng thay thế những phẩm màu công nghiệp, tạo màu đẹp mắt khi đổ bánh xèo, bánh khoái… Các món nướng ướp màu nghệ vàng ươm làm bạn không cản được cảm giác thèm ăn…

Xem thêmTác dụng của tinh bột nghệ với sức khỏe